입냄새의 원인!? 편도 결석 빼는 방법

 

 

 

 

날씨가 건조해지면서 입냄새가 심해지거나 침을 삼킬 때 목에 이물질이 낀듯한 느낌으로 불편해하는 분들이 있는데요.

양치를 잘하는데도 입냄새가 난다면 편도결석을 의심해 볼 수 있어요.

 

오늘은 입냄새 원인 편도결석 빼는 법에 대해 알아보겠습니다.

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편도결석(tonsillolith)이란?

 

 

편도결석은 편도 혹은 편도선에 있는 작은 구멍들에서 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 쌀알 크기의 작고 노란 알갱이를 말해요. 이름에 결석이라고 붙어 있지만 대부분 돌처럼 딱딱하지 않고 잘 뭉개지는 알갱이이고 냄새가 심하게 나는 것이 특징입니다.

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편도결석이 있으면 입 냄새가 나고 양치질이나 기침할 때, 가래를 뱉을 때 입에서 생선 비린내 같은 냄새가 나는 0.5mm 노란 알갱이가 나오기도 하는데요. 구취, 인후통, 귀의 통증 등을 동반하기도 하죠.

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왜 생길까요?

 

 

편도결석의 가장 흔한 원인은 만성 편도염인데요.

편도염을 자주 앓다 보면 '편도와'라는 작은 구멍이 커져서 음식물 찌꺼기가 껴 세균이 잘 번식할 수 있는 환경이 되고요.

그 세균이 뭉쳐 작은 알갱이가 되는 거죠.

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또 비염이나 축농증으로 후비루가 있으면 콧물이 자주 목 뒤로 넘어가 구강에 세균이 증식하기 때문이고요.

침이 부족해 입안이 건조한 것도 편도결석의 원인이 되는데요.

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보통 성인은 하루 1~1.5L 정도 침이 분비되어 입안에 남아있는 음식물 찌꺼기를 씻어내고 구강의 세균 증식을 억제하죠. 그런데 침이 잘 나오지 않아 입안이 건조하면 세균 번식은 활발해져 편도결석을 유발하기 쉬운 환경이 됩니다.

 

 

자가 진단?

 

 

편도결석이 있는지 정확히 확인하려면 이비인후과에서 검진을 받는 게 제일 확실하죠.

하지만 증상이 없으면 관심을 갖지 않게 되는데요.

평소 양치질을 잘하는데 입냄새가 난다면 입냄새 원인이 편도결석 때문이 아닌지 집에서 아래의 방법으로 확인해 볼 수 있어요.

 

 

1. 거울을 보고 입을 최대한 크게 벌립니다. 2. 작은 플래시 등으로 입 안쪽에 빛을 비춘 후 혓바닥 뿌리 깊은 곳에 있는 편도를 살펴봅니다. 3. 편도에 노란색의 알갱이가 껴있다면 편도결석을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

 

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편도결석 빼는 법

 

 

입을 벌리고 안쪽을 보니까 뭐가 보인다고 해서 면봉 등으로 직접 없애려고 할 수 있는데요.

혼자서 남김없이 말끔하게 해결하는 건 쉽지 않아요. 잘못하면 입안을 긁어 상처가 날 수가 있고요.

편도에도 상처가 나 염증이 생길 수 있기 때문이죠.

 

 

 

그래서 이비인후과를 찾아 구강검진을 받아 후두내시경을 통해 기계로 결석을 압출하는 것이 확실한 방법인데요.

편도결석은 빼내도 다시 생기는 경우도 있어서, 계속 반복되면 편도 적출술을 하기도 해요.

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편도결석을 예방하기 위해 편도선염이 생겼을 때 빠른 시간 내에 치료하고,

입안에 세균이 잘 번식하지 않게 구강 위생이 중요한데요.

평소에 침이 마르지 않도록 물을 자주 마시고, 식사 후에 양치질을 잘하고, 양치 후에 가글을 하는 것도 도움이 되죠.

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호수옆길