겨울(3)
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겨울철 동파 예방법
2021년 새해와 함께 찾아온 불청객, 바로 한파인데요, 날이 따뜻해지나 했더니 다시 눈이 오고 강풍까지 찾아왔네요. 이러한 추위로 인해 수도계량기 등 동파 피해가 굉장히 많다고 해요. 그래서 오늘은 겨울철 동파 예방법을 함께 알아보고자 합니다. 동파란 말 그대로 얼어서 터진다는 뜻으로 겨울철 영하의 기온에서 수도관이나 수도계량기 등이 파손되는 것을 말합니다. 특히 겨울철에는 건물 내부나 땅속에 설치된 수도관보다는 외부로 노출된 수도 계량기가 파열되기 쉬운데요. 이유는 계량기 보호통의 재부로 인하여 찬 공기가 유입되어 발생하기도 하고, 수돗물을 장시간 사용하지 않거나 뚜껑 및 보온재가 파손되어 발생하기도 합니다. 동파 예방법은 동파 지수에 따라 대비할 수 있는데요. 동파 ..
2021.01.28 -
지금 먹어야 맛 좋고 몸에 좋은 12월 제철음식
특정한 시기에 얻을 수 있는 제철 음식! 제철음식이 보약이라는 말이 있죠?! 오늘은 12월에 먹으면 맛도 좋고 몸에 좋은 제철음식에 대해 알아보았습니다! 바다의 우유라고 불릴 만큼 영양이 가득한 굴은 철분과 칼슘이 풍부해 빈혈과 골다공증 예방에 좋고, 피부의 큰 적인 멜라닌 색소를 분해하는 성분이 있어 피부 건강에 도움이 됩니다. 또한 필수 아미노산도 있어서 남녀노소 모두에게 좋은 음식입니다. 굴을 레몬과 함께 먹은면 레몬의 비타민 C가 타우린의 손실을 예방하고 철분 흡수를 도와주어 레몬을 뿌려 먹는 것을 추천합니다. 사과에는 수용성 식이섬유인 펙틴이 들어 있어 장 기능을 원활하게 해주어 변비 예방과 배변 촉진에 좋고 저밀도 지단백 콜레스테롤을 배출해 혈압 상승도 막아줍니다. 그밖에 사과 속 칼륨은 체내..
2018.12.07 -
GT상사만의 겨울옷 관리 비법
안녕하세요!! GT상사 입니다:) 요즘 본격적인 추위가 시작되어 옷차림이 점차 두꺼운 옷으로 바뀌고 있는데요, 오랜만에 옷장 속의 겨울옷을 꺼내보면 보풀에, 냄새에 난감했던 경험 많으시죠?! 문제투성이 겨울옷! 까다롭지만 알아두면 좋은 겨울옷 관리 비법을 소개해 드리겠습니다. 겨울 필수템 패딩을 빼놓을 수가 없죠?! 패딩은 물세탁 해주는 것이 가장 좋다고 합니다. 세탁 시 지퍼를 잠그고 중성세제를 넣은 미지근한 물에서 세탁하고, 마지막에 섬유유연제를 넣어주면 정전기를 방지할 수 있다는 사실!! 전체적으로 세탁을 해야 할 경우가 생긴다면 되도록 드라이클리닝을 해주는 것이 좋습니다. 물과 열에 약한 패딩은 통풍이 잘되는 곳에 솜이 뭉치지 않도록, 널지 말고 평평한 곳에 잘 펴서 말리는 게 좋아요. 세탁 후엔..
2018.11.21