따뜻한 차가 생각나는 쌀쌀한 날씨 다양한 차 효능
1. 녹차 - 집중력향상의 도움 데아닌이라는 성분이 있기 때문에 우리의 뇌속에 알파파를 증가시키기위해서 마음을 편안하게 해주어 집중력향상에 도움을 주고 또한 몸안에 있는 안좋은 노폐물들을 제거해줍니다! -피부손상 방지 자외선에 의한 피부 손상을 막아주며 모공을 줄여주고 주름개선에도 아주 좋은 효과를 볼수 있습니당!! -치매위험감소 연구 결과에 따르면 녹차를 꾸준히 마시는 사람은 치매발병률이 50% 낮아지고, 치매 유전자를 가진 사람이 마시면 96%가 낮아진다고 합니다. 녹차에 들어있는 카테킨이나 테이플라빈이 항염증과 항산화효과를 가지고 있어서 혈관손상과 신경퇴화로부터 뇌를 보호해줍니다 -충치 및 입냄새 제거 -체지방연소 카테킨 성분이 체내 지방 축적을 억제하고 체지방 연소를 촉진시켜 줍니다! 2. 페퍼민..
2020.01.17